「やりたいことをやる時間がない」「やらなければならないことがたくさんあって、ゆっくり休むヒマもない」「忙しくて寝不足」……
多くの人に共通する悩み……。それは、「時間が足りない」ことです。
時間だけは誰にも平等に１日に２４時間与えられています。１日に３０時間ある人や２０時間しかない人なんていません。
「時間が足りない」と思っている人は、間違いなく忙しい人です。「ヒマでヒマでしょうがない」と言う人は、逆に時間を持て余しています。
忙しいから、時間が足りない。時間が足りないから、忙しい……。まるでニワトリと卵のような関係です。
多くの人は、足りない時間を増やす方法を考えます。その１つが、効率化です。
１時間かけてやるのと５０分でやるのでは、１０分余らせることになります。これを６つやれば、１時間つくることができます。１時間もあれば、やりたいこともできるようになります。
残念ながら、この効率化には落とし穴があります。効率化そのものが目的化することです。
効率化は何かを生み出すためにするもので、それ自体を目的とするのではありません。
そうなったら、効率化のアリ地獄にはまってしまいます。
時間が足りない人に苦しんでいるのは、そこに原因があります。効率化は悪いことではありませんが、それだけで足りない時間を増やそうとするのは、ムリがあります。
それよりももっとカンタンでラクな方法があります。
それは、「やらなくていいことをやめる」ことです。１日２４時間の中で、多くの人が「やらなくていいこと」をかなりやっています。それはやめてしまえば、時間は意外につくれるものです。
２４時間を子細に見ていくと、あなたも「やらなくていいこと」がたくさんあることに気づくはずです。
それらすべてをトータルすると、かなりの時間に膨れ上がります。その時間をまるごと「やりたいこと」のためにあてれば、一気に悩みは解決します。
「時間が足りない」と思ったら、まずやめることを先に決めます。実際にやめてみて、問題がなかったら、それは「やらなくていいこと」です。
そうして足りない時間を増やしていけば、本当にやりたいことができるようになります。
そのうえで効率化も進めていくと、時間活用の達人になっていきます。
（朝の独り言☆）
今日は、11月発売新刊の最終校正をしました。何度も原稿を読み返すには、気力と気合い、情熱がないと出来ないものです！今から発売日が楽しみです。
