自分の目の前に課題が立ちはだかったとき……。それがとても厳しいものだとしたら、打ちひしがれる思いをする人もいるかもしれません。
「キツイなぁ」「できるかどうか分からないな」「こんなのはムリだよ」……
グチの１つや２つをこぼす人もいそうです。どんな課題であれ、たとえそれが自分の実力以上のものだとしても、クリアしない限り、目の前から消えてくれません。残念ながら、課題は、お人好しではないようです。
もしクリアしようとしないか、できないということになれば、割りを食うのは、自分自身です。最悪の場合、リストラとか取引中止といったことに追い込まれてしまいます。
クリアするには、自分自身をレベルアップさせる必要があります。時間もかかります。それを考えると、憂鬱になって、なかなか積極的に取り組めないないものです。
こういうときの打開策がないのかと言われれば、答えは「YES」です。それは、気持ちだけでもその課題を飛び越えるかのようにてしまうこと。まるでハードルを次々とジャンプするかのように……。
こう言うと、「そんなことでいいの？」と、拍子抜けする人もいそうです。現実にそれで十分です。
自分の実力以上の課題に取り組んでも、実際には容易にはクリアできません。知識・スキル・経験のすべてが足りないのですから、それも当然です。
とは言え、気持ちだけは、自由。いくら目の前の課題が難しいからと言って、縛られることも不要。むしろ難しいからこそ、気持ちだけでもその課題を飛び越えさせます。
そうすると、課題を前にして憂鬱になりせうな気持ちが軽くなります。「難しい」という見方が「できるかも」という希望に変わっていきます。
知識・スキル・経験を地道に身につけて、時間がかかっても課題をクリアしようとします。後ろ向きな気持ちは、すっかりなくなっています。
気持ちだけでも課題を飛び越えさせるーー。そんなカンタンなことでも、案外効き目はあります。
