こんな人に
★なぜ、あの人はいつも「選ばれる」のか？
★選ばれることは、生き残るための基礎的な「生存戦略」である。
こんな悩みを抱えていませんか？
・就職、昇進、プロジェクトメンバー… 「選ばれる」ことへの漠然とした不安がある
・SNSの「いいね」やフォロワー数に一喜一憂… 他人の評価が気になってしまう
・頑張って報われない… 「普通止まり」の自分を変えたい
・人とのつながりが希薄に感じる… もっと信頼される人間関係を築きたい
私たちは日々、誰かに「選ばれる」状況と、「選ぶ」状況を繰り返して生きています。
また、「選ばれる」ことの意味や基準は複雑になり、小手先のテクニックでは通用しない時代になってきています。
いま求められているのは、フォロワー数や一時的な人気ではありません。
「その人の言葉や行動の本質が、本当に信頼できるのか」
つまり、人間力が問われる時代です。
この本で紹介するのは、表面的な「選ばれ方」のテクニックではありません。
そこで、あなた自身の価値を高める「生存戦略」を１００の習慣にまとめました。
「頑張りすぎて疲れてしまう」がラクになる習慣
「他人の評価を気にしすぎる」が自信を取り戻す習慣
「感情表現が苦手」でも簡単に実践できるヒント
誰もがすぐに実践できるシンプルな習慣です。
必要なのは、特別な才能や環境ではありません。
大切なのは、「どんな自分であるか」を大切にし、「他者への敬意」を持ち続けること。
「選ばれる」ことは、誰かと競争して打ち勝つことではありません。
自分と向き合い、周囲と関わることで、「あなたにしかないもの」が「選ばれる力」へと変わっていきます。
目次
はじめに 人生は「選ばれること」の連続
第１章 自分を整える
第２章 自分を磨く
第３章 相手目線で動く
第４章 いい関係を築く
第５章 選ばれる人になる
第６章 いないと困る人になる
おわりに 誰もが選ばれる価値がある
