毎日誰もが忙しく活動しています。やらなければいけないことは、実にたくさんあります。
そのすべてを１日でやらなければならないとしたら、とても大変です。このように日々、何かに追いたてられている人は、少なくありません。
やらなければならない何かがあるとしても、「アレをやらなきゃ」と思わないほうがいいです。「しなきゃ」と思うと、それは義務になります。やらなければならないとしても、なんの感情も持たず、また意味をつけずに、ただ淡々とやっていきます。
「やるのは同じなのだから、どう思おうと勝手じゃないか」
そう思うのはいいですが、あまりにも皮相的です。本質を踏み外しています。
「しなきゃ」と思うことは、自分の前に壁をつくることです。本人は気づいていませんが、自分で自分自身をその壁に追い込んでいます。
「これを早く終わらせて、打ち合わせに行かなきゃ」
「これをやったら、次はあれをやらなきゃ」……
数珠つなぎにあとからあとからやらなければいけないことが出てきます。息つくヒマがなくなります。
言い換えれば、自分で余計なプレッシャーをかけています。行動自体はなんら変わらなくても、緊張度と疲労度はケタ違いになります。終わったときに、もぬけの殻になりかねません。
たとえ追い込むのが好きなタイプだとしても、おススメはしません。それによってクオリティーが上がるにしても、いつの間にかストレスを抱えることになります。その代償は小さくありません。
しなければならないことがあっても、「しなきゃ」と思わない。余計なことは一切考えずに、そのことに取り組んでいく。そのほうが集中できるので、早く終わります。ストレスを抱えることも疲れを残すこともありません。
（朝の独り言☆）
今日も朝から診療でした。スタッフは、勉強会をしているようです。来週の火曜日、水曜日は、恒例のジョイント・オペです。今回は、二日間で１２名の手術を行います。二日目の終了時間は、午前２時の予定とか・・・。京セラさんからは、役員をはじめ二日間交代でスタッフが見学に来られます。体調を万全に、最高の二日間にしたいと思います。やらなければならない何かがあるとしても、「アレをやらなきゃ」と思わないほうがいいです。「しなきゃ」と思うと、それは義務になります。やらなければならないとしても、なんの感情も持たず、また意味をつけずに、ただ淡々とやっていきます。
「やるのは同じなのだから、どう思おうと勝手じゃないか」
そう思うのはいいですが、あまりにも皮相的です。本質を踏み外しています。
「しなきゃ」と思うことは、自分の前に壁をつくることです。本人は気づいていませんが、自分で自分自身をその壁に追い込んでいます。
「これを早く終わらせて、打ち合わせに行かなきゃ」
「これをやったら、次はあれをやらなきゃ」……
数珠つなぎにあとからあとからやらなければいけないことが出てきます。息つくヒマがなくなります。
言い換えれば、自分で余計なプレッシャーをかけています。行動自体はなんら変わらなくても、緊張度と疲労度はケタ違いになります。終わったときに、もぬけの殻になりかねません。
たとえ追い込むのが好きなタイプだとしても、おススメはしません。それによってクオリティーが上がるにしても、いつの間にかストレスを抱えることになります。その代償は小さくありません。
しなければならないことがあっても、「しなきゃ」と思わない。余計なことは一切考えずに、そのことに取り組んでいく。そのほうが集中できるので、早く終わります。ストレスを抱えることも疲れを残すこともありません。
（朝の独り言☆）
今日も朝から診療でした。スタッフは、勉強会をしているようです。来週の火曜日、水曜日は、恒例のジョイント・オペです。今回は、二日間で１２名の手術を行います。二日目の終了時間は、午前２時の予定とか・・・。京セラさんからは、役員をはじめ二日間交代でスタッフが見学に来られます。体調を万全に、最高の二日間にしたいと思います。
