家にとって、「窓」は必要なものです。外の空気や光を取り入れるという目的もありますが、それ以上に明るくさわやかな気分になるためです。
もし窓がない家に暮らすことになれば、換気もうまくできないし、外光を取り入れることもできません。家の中が暗くどんよりし、ホコリっぽくなってしまい、鬱屈した気分になりがちです。
これでは、心身ともに不健康になります。どこに住むにしても、窓のある家のほうがいいに決まっています。
これと同じことは、ココロにも言えます。ココロにも窓はあって、それは常にオープンになっているべきです。
ココロの窓――。こう言われても、ピンと来る人は少ないかもしれません。
明るいこと、楽しいこと、元気になること、勇気が湧いてくること、成長につながること……。こうしたポジティブなことを受け入れるのが、ココロの窓です。これは、本来、誰もが持っているものです。
このココロの窓が常に開かれていれば、ポジティブなことをドンドン吸収していきます。それにつれて、ココロはもっともっとポジティブになっていきます。
不思議なことに、窓がオープンになっていても、ネガティブなことが入ってくることはありません。そういうものはシャットアウトして、ポジティブなことだけが入るようになっています。
実は、便利で実用性が高い窓です。安全で安心な窓でもあります。
ただし、閉めっ放しにしていると、問題が生じます。窓がない家のように、ココロがジメジメして鬱屈としてきます。
換気が悪く遮光されたところにカビが生えてしまうように、ココロの中で暗いこと、悲しいこと、不調になること、卑怯なこと、退化させることが、自生するようになります。
こうしたネガティブなことに、ココロが占領されてしまいます。これは、とても恐ろしいことです。
自分のココロをポジティブにしておくためには、常に窓を開け放っておく必要があります。
ココロの窓がオープンになっていれば、いつもポジティブでいられます。それは、自分自身が意識して行うべきことです。家にとって、「窓」は必要なものです。外の空気や光を取り入れるという目的もありますが、それ以上に明るくさわやかな気分になるためです。
もし窓がない家に暮らすことになれば、換気もうまくできないし、外光を取り入れることもできません。家の中が暗くどんよりし、ホコリっぽくなってしまい、鬱屈した気分になりがちです。
これでは、心身ともに不健康になります。どこに住むにしても、窓のある家のほうがいいに決まっています。
これと同じことは、ココロにも言えます。ココロにも窓はあって、それは常にオープンになっているべきです。
ココロの窓――。こう言われても、ピンと来る人は少ないかもしれません。
明るいこと、楽しいこと、元気になること、勇気が湧いてくること、成長につながること……。こうしたポジティブなことを受け入れるのが、ココロの窓です。これは、本来、誰もが持っているものです。
このココロの窓が常に開かれていれば、ポジティブなことをドンドン吸収していきます。それにつれて、ココロはもっともっとポジティブになっていきます。
不思議なことに、窓がオープンになっていても、ネガティブなことが入ってくることはありません。そういうものはシャットアウトして、ポジティブなことだけが入るようになっています。
実は、便利で実用性が高い窓です。安全で安心な窓でもあります。
ただし、閉めっ放しにしていると、問題が生じます。窓がない家のように、ココロがジメジメして鬱屈としてきます。
換気が悪く遮光されたところにカビが生えてしまうように、ココロの中で暗いこと、悲しいこと、不調になること、卑怯なこと、退化させることが、自生するようになります。
こうしたネガティブなことに、ココロが占領されてしまいます。これは、とても恐ろしいことです。
自分のココロをポジティブにしておくためには、常に窓を開け放っておく必要があります。
ココロの窓がオープンになっていれば、いつもポジティブでいられます。それは、自分自身が意識して行うべきことです。
