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毎日、刺激を取り入れる・・・したほうがいいのに、いざやろうとするとなかなかできないもの……。そういうものはたくさんありますが、代表例が、 …
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小さなことからやっていく・・・目の前にやることがたくさんあって、どれから手をつけていいか分からない。そんなとき、こんな考えがよぎることがあり …
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やりたいことをガマンしない、、、自分がココロの底から「やりたい」と思うものがあるのならば、誰がなんと言おうともやるべきです。反対の多さにたじろ …
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自信を持ち続ける、、、いつでもどこでもどんなときでも持ち続けていたいもの――。そういうものはたくさんありますが、あえて１つを選ぶとす …
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落ち込みやすい人は、切り替えるのがうまくない、、、「うまくいかないなぁ」「ショックが大きすぎる」「何もやりたくない」…… 思うようにいかなかったり、悲しいことが …
