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  • カラダが自然に動くようにする、、、
    どんなことにも共通して言えますが、「できるようになる」というのは、「カラダが自然に動いていく」ことです。 周り …

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  • 小さな喜びを増やしていく、、、
    「やったー!」「本当にうれしい!」「頑張ってきてよかった!」…… たとえば、長年コツコツと勉強してきた資格取得 …

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  • 強がりを言う人は、厳しい現実を認めようとしない、、、
    「時間が迫ってきたけど、なんとかなるだろう」「1人でやっても大丈夫だろう」「これくらい、どうってことはないよ」 …

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  • 挫折を織り込む、、、
    何かを始めようとするとき、事前にしっかりした計画を立てます。その計画の「ある/なし」によって、達成できるかどう …

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  • やらない限り、うまくならない、、、
    「うまくなりたい」「できるようになりたい」…… どんなことであれ、そう思うのであれば、話はカンタンです。その答 …

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