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自分なりの課題を設定する、、、毎日毎日同じことの繰り返し……。仕事でも勉強でもスポーツや習いごとでも、やることは大して変わりません。 「同じ …
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「ちょっとキツイ」を負荷にする、、、成長するのに必要な条件は、なんと言っても「負荷」です。「負荷がなければ、成長しない」と言っても、決して過言で …
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自分自身を元気にする、、、日々のルーティンや毎日取り組む仕事、長年、思い描いていた夢、あるいは将来やろうと思っていることまで……。その …
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意見が異なるから、対話する、、、あるテーマについて、さまざまな意見がある――。組織において、この多様性は健全な証拠です。立場を超えて、さまざ …
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別の何かにフォーカスする、、、人は、一瞬で変わることができます。さっきまで泣いていた子どもが、自分が好きな何かが目に入った瞬間に笑顔になるよ …
